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싱싱한 채소와 과일 구별법 만약 마트에서 구입한 채소나 과일을제대로 보관했는데도 금방 시들어 버린다면이미 오래된 것을 산 걸지도 모릅니다. 오늘은 자주 먹는 채소와 과일을제대로 고를 수 있는 팁을정리해 보겠습니다. 사과는 균일한 색으로 사과는 누구나 자주 먹는 과일이지만제대로 고르기 애매할 때가 많죠. 저도 제가 제대로 고른 건가?그동안 싶을 때가 참 많았어요하지만 이제 이것만 기억하시면 돼요. 사과는 전체 색깔이 같은 색으로 균일한 게 좋다고 합니다. 또한,크기가 너무 크거나 작은 사과는당분이 한쪽으로 몰려있어서맛이 일정하지 않다고 해요.적당한 크기를 고르도록 합니다. 바나나는 반점이 있는 것으로 그동안 저는 바나나를 살 땐껍질의 색이 노란 색인 걸 골랐는데제가 틀렸었네요. 푸르스름하거나 노란 바나나는..